Ejercicios para grandes Bicep 💪😁

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Curl bicep con barra 💪🏋️
Moda
"Excelente ejercicio para tener bíceps fuertes, ojo no es el peso sino la calidad de la repetición en el video lo explica mas detalladamente "
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Curl bicep con mancuerna 😁🏋️
Moda
"Excelente ejercicio si las mancuernas son lo tuyo, hay que hacerlo de la manera correcta 😁"
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Pull ups para bicep 💪
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"Pull UP es un ejercicio muy completo en general, aunque hecho de esta manera en especial Para bíceps "
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