Healthy Snacks

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Não precisamos ingerir alimentos calóricos ou gordurosos com a desculpa de que não existem snack saudável. Aqui têm algumas dicas 😙

Bolinhos de Batata Doce e Quinoa
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"Carrega no link e segue a receita 😉 é delicioso"
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Chips de maçã e canela
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"Carrega no link e aprende a fazer, super fácil e delicioso "
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Torradas com manteiga de amêndoa e banana
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"Entra no link e aprende a receita 😙"
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Queques de aveia e maçã
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"Divinal, clica no link e aprende como fazer "
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Pudim de chia
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"A Simplified Life mostra-nos esta receita de pudim de chia, onde adiciona ainda alguns frutos vermelhos no topo. Demora apenas cinco minutos a fazer!"
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Barras de pistachio
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"Estas são barras energéticas, que pode (e deve) ter sempre à mão. Têm apenas 164 calorias e demoram 50 minutos a fazer."
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Creme de sementes de girassol e compota de sementes de chia
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"São ótimos para barrar o pão ou para comer com umas tostas. Veja a receita no blogue."
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Barras de amêndoa e granola
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"Foi Ella Mills, do blogue Deliciously Ella, que preparou a receita destas barras saudáveis."
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