Apps para relaxar 🧘🏻‍♀️

@gabimf

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  • App Querida Ansiedade
    Querida Ansiedade

    App

    "App para ajudar quem sofre com crises de ansiedade, contém explicações e exercícios para ajudar a lidar cotidianamente com a ansiedade. Obs: o app não substitui ajuda profissional."
  • App Meditopia: Meditacion, Dormir
    Meditopia: Meditacion, Dormir

    App

    "Minha dica principalmente pra esse período de quarentena, um aplicativo que permite que o usuário monte seu plano de meditação de acordo com suas necessidades em cada área. Obs: o app não substitui ajuda profissional"
  • App Yoga | Down Dog
    Yoga | Down Dog

    App

    "Um aplicativo indicado principalmente para quem, assim como eu, é iniciante na prática do Yoga. Didático e prático. Obs: o app está gratuito durante o período de quarentena."