exercícios em casa 🏋🏼‍♀️

@gabmelo

Seguir
  • Moda alongamento
    alongamento

    Moda

    "fazer os alongamentos corretos é de extrema importância para evitar lesões durante o treino"
  • Moda exercício para perna
    exercício para perna

    Moda

    "exercícios para tornear as pernas"
  • Moda exercício para abdômen
    exercício para abdômen

    Moda

    "série de exercícios para diminuir a “pochete”"