Para ejercitarse ✨

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Meditopia: Meditation Coach
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"Una gran opción para meditar en casa, en la oficina, o incluso mientras caminas. Tiene mucho contenido gratuito aunque la versión premium es la mejor. Yo uso todos los días la meditación para dormir y me sirve un montón "
Nike Training Club
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"Las rutinas de yoga están padrísimas y hay opciones desde 20 minutos ejercitándose. Puedes hacerlo desde casa y sin equipo y con un plan completamente personalizado "