Para hacer ejercicio 💪🏽

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Gym Virtual: Fitness en casa - Apps on Google Play
App
"Gym virtual es una app en dónde encontrarás un calendario para principiantes (si eres nuevo haciendo ejercicio) y un calendario mensual (para quienes ya tienen práctica). Las rutinas son explicadas con videos, hay ABS, calentamientos, estiramientos, cardio, rutinas de baile, etc."
Disponible en:
BetterMen: Home Workouts
App
"Si no tienes tiempo o dinero para un gym descarga la app, contiene rutinas básicas y de nivel superior para hacer desde casa."
Disponible en:
Nike Training Club
App
"Esta app en especial me gusta mucho, puedes empezar desde una dificultad baja, te pone recordatorios y metas a cumplir, se adapta a tus tiempos y necesidades. No es necesario un gym "
Disponible en:
ABDOMEN PLANO EN 14 DÍAS |Ejercicios para marcar el abdomen
Moda
"Excelente rutina tanto para hombres como para mujeres!🤩💯"
Disponible en:
Rutina intensa de abdomen para un vientre plano | 8 minutos
Moda
"De mis rutinas y Youtubers favorita🤩💯"
Disponible en: