. h o m e w o r k o u t s 💪🏽

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Alguns exemplos de treinos para fazer em casa! 💪🏽

Butt & Thigh
Moda
"Um treino de perna e rabo para fazerem em casa 👌🏻"
Disponible en:
Lower Body & Cardio
Moda
"Um treino de perna mas com mais cardio 💪🏽"
Disponible en:
Brazilian Butt
Moda
"Um treininho em casa para o rabo 🍑"
Disponible en:
High Intensity Lower Body
Moda
"Um treino de inferiores para fazer em casa com mais intensidade 👌🏻"
Disponible en:
Calves Workout
Moda
"Um treino em casa para os gémeos"
Disponible en:
Inner Thigh
Moda
"Treino em casa perna 💪🏽"
Disponible en:
Glutes Workout
Moda
"Um treininho em casa para o rabiosque 🍑🍑🍑"
Disponible en:
Full Body
Moda
"Um treino em casa - corpo todo 💪🏽"
Disponible en:
Full Body High Intensity
Moda
"Mais um treininho full body em casa 👌🏻"
Disponible en:
Sexy Arms & Shoulders
Moda
"Um treino de superiores para fazer em casa. É só necessário uns halteres 💪🏽"
Disponible en: