{ Mindfulness }

@jessiieduarte

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Praticante de mindfulness e agora também estudante do curso: "Instrutores de Mindfulness essencial" 😊 Clica na ligação da imagem para saber mais!
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    Aproveitar o momento presente

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    "Os nossos pensamentos andam sempre a "viajar" entre o passado e o futuro (...) É cada vez mais urgente treinar a mente para o presente! Quem concorda? 😊"