Gym em casa

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Porque treinar, não tem de ser só no ginásio !

Elásticos
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"Ideal para treinar nesta quarentena !"
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Roda abdominal
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"Para uns abdominais perfeitos "
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"Dá para imensos exercícios !"
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Pesos
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"Para um peso extra nos braços ou pernas"
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Esteira de yoga
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"Muito cómoda, ideal para ter em casa!"
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Banda elástica
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"Ideal para agachamentos com mais esforço!"
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Eletroestimulador muscular
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"Ajuda a definir os abdominais !"
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Furious Speed Rope
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"Para um treino de resistência, coordenação e agilidade !"
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‎Desafio Fitness de 30 Dias na App Store
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"Para ajudar nos treinos !"
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Elástico para glúteos
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"É fantástico para ajudar a tonificar os músculos !"
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