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@jordancontreras

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Strong Workout Tracker Gym Log
App
"Una aplicación para grabar sus entrenamientos de forma fácil e intuitiva. La aplicación viene con ejercicios y planes ya registrados, pero también puedes agregar los tuyos. Crea tus rutinas y sigue tu progreso en el tiempo. Finalmente, la aplicación también le permite registrar sus medidas de peso "
Disponible en:
JEFIT Workout Planner Gym Log
App
"Al igual que Strong, esta aplicación te permite realizar un seguimiento de tus entrenamientos. La aplicación viene con ejercicios y planes ya registrados y puedes agregar otros. También puede crear rutinas, realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo y registrar sus medidas de peso "
Disponible en:
Strava: Run, Ride, Swim
App
"Esta aplicación se puede usar para actividades de ciclismo, natación y carrera. Con Strava puede analizar su rendimiento y progreso a lo largo del tiempo. Por ejemplo, puede conocer la distancia recorrida, la velocidad, la altitud y las calorías quemadas"
Disponible en:
Nike Training Club
App
"Una aplicación de Nike con más de 185 entrenamientos en categorías como fuerza, resistencia, yoga y movilidad. La aplicación también crea planes de acuerdo con sus objetivos, la cantidad de equipo que desea utilizar y los entrenamientos por semana. La aplicación también hace sugerencias de ejercicio"
Disponible en:
Nike Run Club
App
"Otra aplicación de Nike, aunque esta es para corredores. Registra tus entrenamientos en la aplicación y sigue tu progreso. También serás parte de la comunidad de Nike Run y podrás comparar tu progreso con otros miembros de la comunidad"
Disponible en:
Calm
App
"Si necesita ayuda para reducir el estrés y la ansiedad, aumentar el enfoque y mejorar la calidad del sueño, ¡esta aplicación es para usted"
Disponible en: