Técnicas de relajación

@letyruizibarra

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Mindfulness para niños. Meditación de tranquilidad: El lago en calma
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"Esta comprobado que el mindfulness es una técnica de relajación para niños y adultos que disminuirá la ansiedad y proporcionará más apertura, seguridad, creatividad y mente positiva. "
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MINDFULNESS: Técnicas de Relajación para Niños - YouTube
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