Apps para cuidarte (salud)⚕️

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De todo un poco para que tú cuerpo y mente estén felices✨

Clue Period & Cycle Tracker
App
"Una app para monitorear tu ciclo menstrual día a día, te ayuda a tener un control al respecto pues prevé cuándo será el inicio de tu periodo, que días tienes probabilidades de tener cólicos, cuándo son tus días fértiles, como va a estar tu piel, cabello, ánimo, etc según lo que tú vayas registrando✨"
Disponible en:
Prana Breath: Calm & Meditate - Apps on Google Play
App
"La App "Yana" funciona con un bot que sirve de acompañamiento para cuando te sientes mal emocionalmente, específicamente cuando sientes ansiedad o depresión en un grado leve✨ "
Disponible en:
IMSS Digital - Apps on Google Play
App
"Muy útil para evitar filas👌 puedes hacer citas en tu consultorio o con el dentista de forma muy rápida solo ingresando con tu curp (puede ser para ti o para tus asegurados) evitando las desmañanadas y asegurandote una atención sin pasar a otro consultorio (por unifila)"
Disponible en:
7 Minute Workout - Fitness App
App
"Quieres hacer ejercicio pero no tienes mucho tiempo?😱 Esta app es la ideal para ti pues con solo 7 minutos logras una actividad física guiada en donde puedes personalizar tus rutinas según el área que quieras trabajar💪 al principio parece muy pesada pero te vas acostumbrando😉✨"
Disponible en: