Ejercicio en casa con estas apps 🏃‍♂️🤸‍♀️

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adidas Training by Runtastic
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"Ejercicios en casa. Programas fitness de entrenamiento en casa gratis ¡Ponte en forma con los mejores ejercicios en casa! La app adidas Training (antes Runtastic Results) ofrece programas de entrenamiento y rutinas fitness de ejercicios en casa, sin necesidad de máquinas o pesas."
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EresFitness
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"Cambia por completo tu manera de entrenar con el uso de esta app inteligente que te permite acceder a planes de entrenamiento exclusivos que podrás editar completamente o crea los tuyos desde cero escogiendo entre cientos de ejercicios. Además, prepara las deliciosas recetas que tiene para ti."
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"🤸‍♂️Ejercicios en casa te proporciona rutinas de ejercicios para todos los grupos de músculos principales. Con solo unos minutos al día, podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa sin tener que ir al gimnasio💪 "
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