Tips de Salud Emocional

@monalayon

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Tips para sentirse mejor , controlar miedos, ansiedad , emoji , encontrar paz .lecturas y videos para crecer personal y espiritualmente.
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    "4 respiraciones que ayudan para disminuir la ansiedad y no ayuda a vivir el aquí y el ahora . "
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    🌶️️️
    "Un viaje al autodescubrimiento, ideal para ver con un buen combo de palomitas ,dulces , bebida favorita ! ¿A quién no le gustaría mandar todo al demonio y no more ser un cine interior ? "