Yoga, meditação e bem-estar

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EcoHero - Eco Tracker
App
"Esta aplicação é muito interessante! Ajuda a perceber o impacto que as refeições e atividades, que realizamos no dia-a-dia, têm no ambiente. Desde alimentação, meios de transporte até à quantidade de plástico utilizada! 🌱🌍"
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Headspace: Meditation & Sleep
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"Perfeito para quem tem inquietação, ansiedade e dificuldade em adormecer. Disponibiliza alguns áudios, contudo se pretende aceder à totalidade não será gratuito. Ajuda a meditar, acalmar a mente e manter o foco 🧘✨"
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Yoga for Beginners to Pros
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"Disponibiliza vídeos para uma boa prática de yoga, seja pra iniciantes ou avançados! 🌞🧘"
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Water Reminder - Daily Tracker
App
"Uma aplicação que permite apontar a quantidade de líquidos que ingerimos diariamente, acompanhado das calorias correspondentes. Envia também um aviso a cada 2h: “O seu corpo precisa de água”. 🚰"
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