¡Ups! no pudimos encontrar nada 😅
EJERCICIO🏋🏻♀️🏋🏻♀️
@nardagl
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Aqui les dejo algunos videos de rutinas de ejercicio que he realizado, espero les sirva❗️❗️
Pierna , parte interna
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CARDIO 30 MINUTOS PARA ELIMINAR GRASA ABDOMINAL ...
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CARDIO INTENSO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR RÁPIDO ...
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SPINNING CLASS
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RUTINA DE CARDIO❗️❗️
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🍑RUTINA DE GLUTEO🍑
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Abdominales!! Sencillos y sin mucho esfuerzo
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