Fontes de fibras

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Farelo de trigo
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"Teor elevado em fibra e vitaminas. Ajuda na regulação do trânsito intestinal, pode adicionar na sopa, no iogurte. Não esquecer da ingestão de água!"
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Despertar de Buda Açaí
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"Além de ter um sabor agradável, tem uma grande fonte de fibra, potássio e magnésio. Juntar ao iogurte no pequeno almoço."
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Wetabix Protein
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"Fonte de fibra. Ideal para pequeno almoço. Promove saciedade."
Disponible en: