Healthy Apps

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Zero - Fasting Tracker
App
"Para quem gostar de fazer jejum intermitente é uma app ótima e intuitiva para ajudar a controlar os períodos de jejum! "
Disponible en:
Fat Secret - contador de calorias
App
"Ótimo auxiliar para fazer o registo do diário alimentar! Mais do que isso ajuda a consciencializar o paciente do impacto dos desvios alimentares 😊"
Disponible en:
Água Reminder - Beba Água
App
"Mais de 60% do nosso corpos é água!Bebam água durante o dia para reporem as perdas e para se sentirem saciados!Sabiam q podemos confundir sede c fome?"
Disponible en:
Too Good To Go
App
"App que permite o combate ao desperdício alimentar! 🙏🏽"
Disponible en:
Insight Timer
App
"Para quem quer focar-se no presente e no seu “eu”! Meditações guiadas e que permitem tirar algum tempo só para si 😊"
Disponible en:
DrinkControl: Alcohol Tracker
App
"Porque a quantidade de álcool que bebem influencia na perda de peso, esta app ajuda a controlar as calorias “vazias” ingeridas✌🏼"
Disponible en:
Lifesum
App
"Ajuda a atingir objetivos, monitoriza calorias, sugestões de receitas, dicas, etc."
Disponible en: