Apps para saúde ʕ·ᴥ·ʔ

@pandinha_fofa

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Aplicativos que já usei e gostei bastante. Recomendo!
  • App Espacate em 30 dias - Espacate para iniciantes
    Espacate em 30 dias - Espacate para iniciantes

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    "Eu gosto bastante desse aplicativo, ele é fácil de usar, bem organizado e super prático. Os exercícios são separados em níveis (iniciante, intermediário e avançado). Além de ter exercícios complementares, como alongamento para antes e depois do exercício."
  • App Perca gordura abdominal - Barriga lisa
    Perca gordura abdominal - Barriga lisa

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    "Um bom aplicativo pra começar a se exercitar e deixar o sedentarismo, os exercícios são simples e fácies. Você escolhe o nível de dificuldade dos exercícios (iniciante, intermediário ou avançado) pra começar. Vale a pena testar."