Exercícios sem equipamentos- EM CASA!!!

@ramonbastos

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Não precisa de equipamentos para seu corpo sair...
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    Exercícios físicos em casa - sem equipamentos

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    "Vários tipos e formas de exércicios sem equipamentos, para músculos e etc, sem precisar sair de sua casa. APP AVALIADO E INDICADO POR PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA E PERSONAIS."