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@rebecalopez1592772930521

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Mantente muy saludable

5 Minutos de Calentamiento - YouTube
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"Siempre antes de realizar tus ejercicios recuerda realizar una serie de calentamiento para evitar cualquier lesión, este calentamiento de 5 minutos perfecto para realizar en casa 🏠🏃‍♀️ muy fáciles y divertidos. 🧡"
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Reto adelgazar brazos
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"Si deseas adelgazar y fortalecer tus brazos💪 este ejercicio de 8 minutos es el ideal. 😉 lo puedes realizar sin ningún problema en tu hogar. "
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Abdomen Plano en 5 minutos - YouTube
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"Si deseas tener un abdomen plano puedes realizar estos 3 ejercicios de pie🏃‍♀️👊 que son super efectivos al igual como si estuvieras acostado en el suelo."
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Ejercicios para pantorrillas o gemelos susana yabar - YouTube
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"Si quieres conseguir piernas más fuertes y delgadas realiza cada uno de estos ejercicios que te ayudarán a mejorar tus piernas. 👌🏃‍♀️"
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Ejercicios Abdomen | Baile Para Quemar Grasa Abdominal - YouTube
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"Si ya te aburriste de los ejercicios, este baile es ideal para quemar grasa. Vas a divertirte muchísimo 💃💃"
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Rutina de Abdominales y Cardio Quemar Grasa - YouTube
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"No necesitas salir de casa para tener un abdomen plano. Realiza estos 4 ejercicios super fáciles y muy efectivos 💪🏃‍♀️ super recomendados."
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Los 4 Mejores Ejercicios Para Aumentar Glúteos Rápidamente ...
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"Si quieres conseguir glúteos perfectos este ejercicio te ayudará a conseguirlos 👌🏃‍♀️"
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Cómo Reducir Cintura con mi Nuevo Reto de 10 días - YouTube
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"Una cintura más estilizada y definida lo puedes lograr realizando estos ejercicio super sencillos 💪 intentalos desde la comodidad de tu hogar."
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Zancadas "Lunges" - Ejercicios de Piernas y Glúteos - YouTube
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"Este ejercicio es ideal para tener piernas más fuertes 🏃‍♀️ y lo mejor es que es super fácil. 😎"
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Eliminar grasa Acumulada| Reto Espalda Baja y Cintura en 10 Días ...
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"Si quieres eliminar esa grasa molesta de tu espalda baja este ejercicio es el ideal y es super efectivo y facilísimo 👊👌🏃‍♀️"
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