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NUTRIÇÃO

@s_fernanda

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  • Moda Light x Diet x Zero
    Light x Diet x Zero

    Moda

    "A maioria dos consumidores se confunde na hora de escolher alimentos com a definição diet, light ou zero. Essas definições diferentes de alimentos estão nas prateleiras, e isso torna nossa escolha difícil. Entãooo fica a dica !"
  • Moda GORDURAS
    GORDURAS

    Moda

    "A consequência do alto consumo de gordura trans pode ser o aumento dos níveis de colesterol ruim, o LDL, e a diminuição do colesterol bom, HDL, elevando o risco de aterosclerose, infarto e acidente vascular cerebral."
  • Moda Reeducação alimentar
    Reeducação alimentar

    Moda

    "A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, e consiste em comer alimentos saudáveis, como frutas, verduras, legumes e carnes magras e diminuir o consumo de alimentos industrializados, refrigerantes, frituras e alimentos ricos em açúcar."