PSICOLOGIA 💙🌻

@tailinerosa

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Conteúdo sobre psicologia, faça terapia e cuide da sua saúde mental!
  • Moda Dica de como controlar a raiva!
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    "Em momentos de raiva muitas vezes falamos coisas que não queremos ou não devemos e acabamos machucando alguém, então devemos nos controlar, tomar conta da nossa respiração, e como dizem, abstrai e finge demência! Haha"
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    "É saber lidar com as próprias emoções. Se cuide, faça terapia!"
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    "Você deve se colocar em primeiro lugar, e isso não é nem um pouco errado ou egoísta, no fim, você é a sua companhia."
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    "É importante, é necessário e é bom!"