A comer se aprende: Alimentación sana para tu día a día

Libro

Recomendado por 29 usuarios
chiles0/5
Sinopsis
El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánim
Comentarios
    A comer se aprende, recomendado.
    De todo buen libro ahi que sacar lo que te dice.
    Excelente para aprender a modificar nuestro estilo de vida!
    La mayoría de los libros que leo es de nutrición, me encanta aprender cada día más de mi hermosa licenciatura ❤️
    Total verdad es un poco complicado pero buscando los mejores hábitos y planeando puedes llegar muy lejor querer es poder

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