Um livro escrito por nutricionistas com muita experiência na área da nutrição desportiva, para ajudar as crianças a combater o excesso de peso em família e com saúde.
Para os pais que precisam de ajudar os filhos na alimentação; para os filhos que querem aprender a comer melhor. Um bom ponto de partida para começar a mudar hábitos.