EnCambio
Libro
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Sinopsis
Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo. Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo... Cambiar es la cuestión. A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres. Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y as...Comentarios
Es un libro muy bueno para pensar y analizar muchas cosas de nuestra vida
Aprende a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor, excelente libro, aprende el potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tienes de modificarlo.
EnCambio te invita a observar tus comportamientos y a aprender del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificar tus hábitos. 💫🧠👀🤩
Para aprender el potencial que tiene el cerebro para cambiar.
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