Menja Net: Alimentació per al cos, la ment i les emocions
Libro
Recomendado por 3 usuarios
Sinopsis
n el seu quart llibre, l'autora comparteix amb nosaltres la seva filosofia del 'Menjar net', basada en la idea que el consum d'aliments en estat pur millora la salut i atorga energia i bellesa. El llibre explica els pilars que sostenen la seva filosofia, els diferents grups d'aliments i els seus atributs, la relació entre aliments primaris i emocions i hàbits alimentaris nets. Gran part del llibre explora el p|rocés de transició implicat en una dieta neta, dia a dia, durant tres setmanes, a través de receptes concretes per a cadascun d'aquests dies. Així, doncs la Caria ens guia pas a pas en lComentarios
Me gusta
Más como Menja Net: Alimentació per al cos, la ment i les emocions
- Marley & Me
- CURSO TEÓRICO DE UNHAS DE GEL
