Mude de horário

Libro

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chiles0/5
Comentarios
    Recomendo
    Uma ótima leitura para estes dias, em que não podemos sairbde casa. RECOMENDO!
    Sobre a importância da cronobiologia, ou seja, dos ritmos naturais do nosso organismo para comer, dormir e fazer exercício. Muito saudável e prático.