De maneira simples e despretensiosa encontramos pequenas atividades que são na verdade reais terapias. Ferramentas que nos permitem passar o tempo e nos conhecermos e entendermos melhor.
É realmente incrivel! 🌟
Recomendo esse livro pelo fato de fazer você pensar sobre o que vive no momento e no futuro você ter noção de como foi sua evolução e como foram suas fases ...inclusive para quem sofre com ansiedade !!!🤍