Rutina para brazos 💪| 15 min

Todas las rutinas de ella son buenas terminas muerta pero los resultados son increibles

Lo mejor de esto es que puedes hacerlas con los implementos como pesas y bandas de resistencia o sin nada!Así que no hay excusas,esta rutina te quitará esos cuerpos sueltos de los brazos y te pondrá fuertecita😉TIPS puedes usar algunas cosas del hogar para hacer el peso, como botellas de agua 😛