Treinar as Emoções para ser Feliz

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Comentarios
    Esse me ajudou muito super recomendo.
    Este livro é uma lufada de ar fresco, prepara-nos para a nossa vida pessoal e profissional. Este livro ensina-nos como devemos superar a ansiedade
    "Alguns idosos têm 80 anos de idade biológica, mas são jovens na idade emocional. Eles vivem a vida como uma aventura, estão sempre bem-humorados e bem-dispostos. Sorriem, brincam e sonham com facilidade, apesar dos problemas e marcas do passado. Conviver com eles é uma lição de vida."
    Compreender melhor o treino que necessitamos de executar para trabalharmos as nossas emoções!
    Excelente para treinar as nossas emoções.

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