10 beneficios del boxeo para tu salud 🥊

Es el mejor deporte que he practicado, lo amo con todo mi ser y existir! Es un ejercicio súper completo con el cuál pierdes peso y también tonificas músculo. De los mejores para relajarse y sacar el estrés. Si no te gusta el contacto físico puedes practicar Fitness Boxing 🥊 11/10 ❤️