#217: 12 Ejercicios De Plancha Que Te Pondrán El Abdomen

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    S.A.TV #217: 12 Ejercicios De Plancha Que Te Pondrán El Abdomen Duro Como Una Piedra. Las planchas son los mejores ejercicios para no sólo trabajar el abdomen también brazos y piernas, un ejercicio muy completo 😉👏.