Café da manhã/ tarde

Opção vegana de MINGAU DE AVEIA. 5c/s de farelo de aveia 1x de água e 1 banana picada para adoçar. Colocar em uma panela a fogo baixo e mexer até chegar na textura desejada. Coloque em um potinho e eu sempre coloco mais banana, coco e pasta de amendoim.