CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIO - YouTube

Recuerden antes de hacer ejercicio siempre deben calentar, hacer estiramientos, es muy importante. Al igual al acabar

Recuerda siempre calentar tus músculos antes de realizar cualquier ejercicio. 💗

Los videos de este canal si te ayudan.❤👌

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🔥Video para hacer calentamiento antes de hacer ejercicio🔥