Controle e Monitore: Ansiedade, Humor e Autoestima

Registro do dia, organização do Humor, registrar o que fez no dia.

Aplicativo para monitoramento do humor. Assim, é possível saber como está indo seu dia a dia e oque deve ser feito para melhorar.

App muito útil para tomarmos perceção do nosso estado de espírito, diariamente. Permite-nos meditar e relaxar