Indoor Cycling: What It Is, How It Works, and More 🚴🏻‍♀️

El Indoor Cycling es de lo mejor y mis favoritos para trabajar cardio, resistencia y coordinación. Trabajas todo el cuerpo y lo más padre de esto es que ruedas al ritmo de la música. Hay estudios que tienen salas oscuras y luces neón y con la música a todo volumen parece que estás en el antro 🔥