kpop idol slim arms in 2 weeks workout - YouTube

Meus braços sempre me incomodaram por causa de seu tamanho e dos exercícios horrorosos para malha-los. Então encontrei esse vídeo, um treino simples de 5 minutos, e depois de duas semanas fazendo dá para notar uma diferença SIGNIFICATIVA no tamanho dos meus braços! Não tenho mais vergonha deles ✌🏻