Passo a passo / 1 cenoura pequena e 6 colheres de açúcar / 1 beterraba pequena e 6 colheres de açúcar / 2 quiabos e 12 a 15 colheres de açúcar / é só cortar ou ralar os legumes e acrescentar ervas da sua preferência ( cravo , hibiscos , canela) E agora é só deixar descansar por 24 hrs na geladeira