App maravilhoso, super completo na sua versão gratuita, nele tem várias dicas, artigos, áudios para lhe ajudar no que precisar (problemas com auto estima, ansiedade, questões emocionais) nele também tem o diário, vale super apena conhecer. Eu vejo tão pouca gente falando dele, e ele e tão bom♥️