Reduce tu Abdomen | Reto 800 Abdominales De Pie - YouTube

Esta rutina a verla uno cree que es demasiado pero en realidad no. Estos ejercicios se realizan de pie, que para mi en lo personal me gustan más que por ejemplo las planchas que las odio.

Este reto es increíble y es lo mejor para aquellos que nos duele el cuello cuando hacemos abdominales. En 20 días empiezas a ver resultados 💪😉💪

¿Quieres esa cintura de infarto?. Has estos ejercicios y no te vas arrepentir!!!.