Está rutina es mágica por si sola, pero imagínate que la combines con los demás ejercicios que estaré colocando por aquí? 😱😱TENDRÁS ESE CUERPO QUE TANTO DESEAS 😁El abdomen es la parte más difícil para trabajar pero NO IMPOSIBLE! Verás una gran diferencia si lo unes una buena alimentación 😉😉