RUTINA de EJERCICIOS en CASA - YouTube

Esta rutina la uso después de el egercicio pesado yo la recomiendo porque me hace dudar 😄

Piernas durad? Sigue este vídeo

Una opción para realizar en casa diariamente, si se busca quemar grasa y adelgazar, buena rutina acompañada de una buena alimentación.

😉🤙