RUTINA PARA UNOS GLÚTEOS VOLUMINOSOS (EN EL SUELO ...

Variaciones de ejercicios🍑🍑🍑 (en el suelo)🏡 que puedes hacer sin necesidad de usar pesas o bandas elásticas, solo con vuestro peso corporal 💪, puedes definir vuestros glúteos, darle forma y volumen :)