Sofia Larios

Con ella pude notar grandes cambios y lo mejor que el equipamiento que necesitas es muy básico y fácil de conseguir. A través de su grupo de Facebook puedes interactuar con personas de todo el mundo y compartir tus resultados.

Si quieren empezar a entrenar en casa pero no saben que ejercicios hacer, les recomiendo a esta chica. Cada día sube rutinas distintas (gratis), trabajando diferentes músculos a lo largo de la semana. Pueden conseguir sus rutinas en Instagram y también en Youtube. 💯💯