Tonificar abdomen y levantar glúteos | 10 minutos - YouTube

¡Rutina que puedes hacer desde hoy! 🤩🆓

Muy buenos ejercicios para levantar glúteos y tener un abdomen plano 😏👌🍑

Ejercicio en el cual se trabaja el abdomen y levantamos los gluteos, un ejercicio en el cual sentimos todo el trabajo y veremos un gran resultado en unas pocas semanas 🍑🍑😍