Vamos lá mexer neste tempos que vamos estar mais por casa!

Vamos lá mexer neste tempos que vamos estar mais por casa, não vai haver desculpas para não te pores a mexer 🏋️‍♂️ . Aqui vai a nossa ajuda . Vão ser 4 séries de falha total com um descanso de 30 a 40 segundos vais ver que parece fácil mas não é ahahah .