La talla M mide 50 x 15 x 2 CM y pesa 1100 gramos, está pensado para usarse en zonas del cuerpo más amplias que la talla S. Por ejemplo, dolor de cervicales, colcándose de hombro a hombro, dolores de tendinitis en zonas, como por ejemplo, la rodilla, apoyando la articulación afectada contra el saquito.