Qual o whey ideal para o seu Pós treino?🤔💪🦵

Whey concentrado: 22g de Proteína, 3,4g de carbo, 1,8g de gordura, 4,7g de BCAA, ABSORÇÃO RÁPIDA. Whey isolado: 24g de Proteína, 1,6g de carbo, 1,6g de gordura, 5,6g de BCAA, ABSORÇÃO MUITO RÁPIDA.