#stayhome

@brunoabgarcia

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    "Já que estamos em isolamento/quarentena, aproveito para aconselhar este jogo para fazerem com amigos sem que a distância seja um obstáculo. "
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    "É a minha rede social favorita e, principalmente na situação actual de isolamento forçado em que estamos, é uma boa maneira para conviver, desabafar, informar e obter informação. "
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    "Estar em casa não impede o exercício físico e ajudará nesta fase de isolamento social. Há várias apps disponíveis e coaching gratuito de muitos personal trainers no Instagram ou Facebook. "